【有顏色的情緒中心的非自己】
你知道「有顏色的情緒中心」也會有非自己的狀態嗎?!雖然人類圖中的受苦中心排行榜，一直是以空白中心來排名的，但就我個人的觀察，有顏色的情緒中心若處於非自己狀態，痛苦的程度並不亞於空白情緒中心，畢竟痛苦是主觀感受，無法比較。
前幾天一位情緒中心開好開滿的同事，跟客戶吵完架掛完電話，就跟我訴苦說她好討厭自己心情不好，也很懊悔自己生氣時說的話，我打開她的人類圖，她的情緒中心有39-55、12-22、35-36三條通道，加上37號閘門，可以說交織著各種複雜的情緒波(個體波、集體波、部落波)，也因此她的組員跟她討論事情常常都要先察言觀色一番，但我一直以為她發脾氣的時候是理直氣壯，天不怕地不怕，原來她竟為此深深感到困擾，這讓我有點驚訝!
對情緒中心有顏色的人來說，情緒有高高低低的週期變化，其實就像自然界有春夏秋冬一樣，是再自然也不過的事，如果無法接納自己的情緒，試圖壓抑情緒的起伏，便容易陷入「非自己」的狀態，而受苦於自己的壞心情，我跟同事說:「首先不要覺得情緒是壞事，就接受自己會有心情不好的時候吧!若發現自己當天處於情緒的低潮時，請盡量讓自己獨處，靜靜地感受自己的情緒，千萬別把自己的情緒灑向別人，更不要衝動說話，做重要的決定。」
她回我說:「我早上明明心情很好，都是客戶沒禮貌讓我心情變差!」我說:「也許是你心情已經變差了所以才對客戶動怒，但睡過一覺感受應該就不同了。」第二天她很興奮的跟我分享，她心情變好了，即使她今天還是覺得客戶很難搞，卻一點都不會生氣，這就是為什麼說情緒人在當下看不到真實，其實事件本身是中立的，但你看出去的世界卻會因為心情的不同而有所不同，所以就接受這樣變化多端的自己吧，因為那是最真的你!
你的情緒中心有顏色還是空白呢?你覺得自己受苦的地方是什麼? 你生氣以後會後悔嗎？歡迎歡迎報名我帶領的讀書會，一起來聊聊喔。
◆人類圖三大受苦中心讀書會
日期：2021/1/9(六)、1/16(六)、1/23(六)、1/30(六)
時間：每週14:00~16:00(共4週)
地點：玩賽斯
地址：台北市大安區雲和街63號 (台電大樓站步行10分鐘)
費用：$3,000 / 共4堂
報名連結：https://humandesign.org.cn/play/detail/80095?fbclid=IwAR1Fhtv63PgRZxSSZ0DcL90XcLzhTj2Tr2ciJMuMtyNv78S8E_AcXMcY6XQ
※適合一般大眾無任何人類圖基礎知識者
※無法單獨報名單一時段，滿6人開班（人數上限20人）
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